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会員以外の一般の方でも
ご利用できます。

会員以外の一般の方でもご利用できます。

スクールのご案内

スクールのご案内

『尼崎スポーツの森』で行われている各種スクールをご案内いたします。

※料金は全て税込みです

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スクール利用料金とご案内School Fee

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スポレスト スクール

スイミングスクール

年齢や体力、泳力に合わせて担当コーチが基本から丁寧に指導します。欠席されても、他クラスで振替受講OK!

※1日体験(500円)あり♪事前に必ずお問い合わせください。

コース 週1回/月 週2回/月 週5回/月
幼児・ジュニア・育成 5,300円 6,800円 育成 7,500円~
障がい児 3,100円 4,600円
コース 月会費
大人 6,900円 フリー
親子 5,300円 フリー(週3回)
高齢者(70歳以上) 5,500円 フリー

競泳(選手)

一歩上を目指す方向けのフリースクール。トップスイマー(ジュニア&マスターズ)になるために、
まずは基本練習から指導します。25m・50mプールを使用します。

対象 料金/月
小学生 7,500円
中高生 8,500円
大学生以上 9,500円

ダンススクール

キッズ(3歳~小学生)を対象としたダンススクールです。 スイミングスクールを受講の場合、
ダンススクールと併用にすると割引料金にて受講できます!

※1日無料体験あり♪事前に必ずお問い合わせください。
コース クラス / 定員30名 週1回/月 週2回/月
HIP-HOP リトル
(3歳以上の未就児)
木曜日
16:15~17:15
6,600円
スイミングスクールと併用で10,600円
11,200円
スイミングスクールと併用で15,200円
HIP-HOP 入門 月・金曜日
16:15~17:15
HIP-HOP 初級 月・金曜日
17:25~18:25
GIRL’S HIP-HOP 木曜日
17:25~18:25
HIP-HOP 初・中級 金曜日
18:40~19:40

トライアスロンスクール

初心者から上級者まで、誰でも楽しめるスクールです!中学生以上、25m以上の泳力、30分のランニングができる方が対象です。

※1日体験(850円)あり♪事前に必ずお問い合わせください。

コース 時間 週1回/月 週2回/月
水曜日コース ランニング
19:25~20:25
スイミング
20:40~21:40
6,600円 11,200円
金曜日コース

習字教室

毛筆・硬筆・かなを指導します。毛筆・硬筆の技能試験も受講できます!
開講時間内に30分~60分程ご出席ください。※別途教材費638円が必要です。

1日無料体験あり♪事前に必ずお問い合わせください。

対象 時間 週1回/月
子ども(5歳~中学生) 水曜日
17:00~20:00
4,100円
スイミングスクールと併用で8,600円
大人(16歳以上) 4,600円
スイミングスクールと併用で9,600円

モダンバレエ

のびやかな感受性・表現力を育みます。トゥシューズを履かず、バー、柔軟、センターを行います。

1日無料体験あり♪事前に必ずお問い合わせください。

対象 時間 週1回/月
3歳~未就学児 水曜日
17:15~18:15
6,450円
スイミングスクールと
併用で10,450円
小学生以上 水曜日
18:15~19:15

英会話教室

文法から会話まで、英語と親しみながら楽しく学びます!

対象 時間 週1回/月(教材費含む)
5歳~小学1年生 木曜日
15:00~16:00
6,450円
スイミングスクールと併用で10,450円
小学生2年生~4年生 木曜日
16:10~17:10
小学生5年生~6年生 木曜日
17:20~18:20

太極拳

健康増進にも高い効果のある太極拳、生涯スポーツとしてはじめてみませんか?

対象 時間 週1回/月
16歳以上で健康な方 金曜日
14:00~15:00
4,600円
フィットネスと併用で9,600円

夏の短期スイミング教室

★申込みは6/15(水)より受付開始! WEB予約はこちらから(外部サイトへジャンプします)

★短期スイミング受講後、8/19(金)までに本科スイミングへ入会手続きをされたら、短期受講料をキャッシュバック!

▼下記の表は横方向にスクロールできます。

クラス 「幼児クラス」「小学生初級クラス」「クロール練習クラス」
対象 3才~小学生
内容 水慣れ~クロールを練習します。
A B C D
日程 7/27(水)・28(木) 8/3(水)・4(木)
時間 10:00~10:50 11:10~12:00 10:00~10:50 11:10~12:00
受講料 各2,500円
定員 各30名

【夏のスイミング短期教室について】

※日程など、都合により変更になる場合がございます。

※詳細は、06-6412-1644(受付時間はこちらから)または、06-6412-1655(受付時間10:00~18:00)までお問い合わせください。お申込みはWebより予約後、1週間以内に受講料をご持参の上スポレスト受付で本申込みください。(レッスン当日の本申込はできません。)

※開催日6日前よりキャンセル料が発生いたします。

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入会申込書ダウンロード

以下より利用規約に同意後、入会申込書がダウンロードできます。
ご記入後、フットサル受付カウンターまでお持ち下さい。

フットサルスクール利用規約 入会申込書をダウンロード

フットサルスクール

正確な技術や素早い判断・行動が必要なフットサル。ボールにふれるのは初めてという子から、サッカーチームに所属している子まで、楽しみながらテクニックを学んでいきます。

≪フットサルスクールの目的について≫

サッカーの基本となるボールをキック(蹴る)、ストップ(止める)、コントロール(操る)を覚えながら、サッカー競技で大事なチームプレーを小さいときから身体に吸収し、戦術、戦略を習得させます。
その実践した身体能力は、成長とともに発達し、選手としての重要性を実感し、ゲーム(競技)の視野が広がり、個人技の向上に役立ちます。
現在、世界で活躍しているメッシ選手・ネイマール選手・ロナウジーニョ選手も幼少期からフットサルを始めています。

コース 月謝 年会費 日時
幼稚園
(週1)
4,300円 3,200円 月・水・木・金
16:10~17:10
いずれか1日
幼稚園
(週2)
6,500円 3,200円 月・水・木・金
16:10~17:10
いずれか2日
小学校低学年
(週1)
5,400円 5,400円 月・水・木・金
17:20~18:20
いずれか1日
小学校低学年
(週2)
7,600円 5,400円 月・水・木・金
17:20~18:20
いずれか2日
小学校低学年
(週3)
9,700円 5,400円 月・水・木・金
17:20~18:20
いずれか3日
小学校低学年
(週4)
11,900円 5,400円 月・水・木・金
17:20~18:20
小学校高学年
(週1)
5,400円 5,400円 月・水・木・金
18:30~19:30
いずれか1日
小学校高学年
(週2)
7,600円 5,400円 月・水・木・金
18:30~19:30
いずれか2日
小学校高学年
(週3)
9,700円 5,400円 月・水・木・金
18:30~19:30
いずれか3日
小学校高学年
(週4)
11,900円 5,400円 月・水・木・金
18:30~19:30

※兄弟や姉妹で参加の場合、2人目以降の月謝が1人1,000円(税別)引きとなります。

※雨天中止の場合は、翌月末まで振替が可能です。

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アイススケート スクール

入会申込書ダウンロード

以下より入会申込書がダウンロードできます。
ご記入後、アイススケート受付カウンターまでお持ち下さい。

入会申込書をダウンロード

▼申込方法の詳細はこちら

土曜スケート 教室

対象 幼児~大人(初心者~中級者)
内容 楽しくスケートの基本から学び、継続して習っていける方々を育成します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
曜日・時間 土曜日/9:00~10:00(教室終了後11:00までフリー滑走可)
受講料 大人 7,700円/中高生 6,700円/幼児・小学生 5,600円
受講数・定員 月/150名
日程
(2022年度)
第1期…開催なし
第2期…10/22・29・11/12・19
第3期…11/26・12/3・10・24
第4期…R5.1/7・14・21・28
第5期…2/4・11・18・25
第6期…3/4・11・18・25

土曜ジュニアアイスホッケー 教室 2022年開講!

対象 5歳~小学生(初心者~中級者)
内容 初心者コース(初めて~初級)・中級コース(防具が揃っている方)
ゲーム形式を多めに楽しく練習します!
曜日・時間 土曜日/17:30~19:00
受講料 初心者コース 8,000円/中級コース 10,000円
受講数・定員 月/40名
日程
(2022年度)
12月クール…11/26・12/3・10・24
1月クール…R4.1/7・14・21・28
2月クール…2/4・11・18・25
3月クール…3/4・11・18・25

日曜スケート 教室

対象 幼児~大人(初心者~中級者)
内容 楽しくスケートの基本から学び、継続して習っていける方々を育成します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
曜日・時間 日曜日/9:00~10:00(教室終了後11:00までフリー滑走可)
受講料 大人 7,700円/中高生 6,700円/幼児・小学生 5,600円
受講数・定員 月/150名
日程
(2022年度)
第1期…開催なし
第2期…10/23・30・11/13・20
第3期…11/27・12/4・11・25
第4期…R5.1/8・15・22・29
第5期…2/5・12・19・26
第6期…3/5・12・19・26

火曜レディース 教室

対象 高校生以上の女性
内容 女性のみの教室で、フィギュア的要素を取り入れて指導します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
曜日・時間 火曜日/10:00~11:15(教室終了後12:15までフリー滑走可)
受講料 大人 7,700円/高校生 6,700円
受講数・定員 月/20名
日程
(2022年度)
第1期…10/4・11・18・25
第2期…11/1・8・15・22
第3期…11/29・12/6・13・20 
第4期…R5.1/10・17・24・31
第5期…2/7・14・21・28
第6期…開催なし

火曜アイスダンス 教室

 
対象 大人
曜日・時間 火曜日/10:00~11:15(教室終了後12:15までフリー滑走可)
受講料 7,700円
受講数・定員 月/20名
日程
(2022年度)
第1期…10/4・11・18・25
第2期…11/1・8・15・22
第3期…11/29・12/6・13・20
第4期…R5.1/10・17・24・31
第5期…2/7・14・21・28
第6期…開催なし

水曜チャイルド 教室

対象 幼児
内容 氷に慣れることから始めます。楽しく遊びから指導に入っていきます。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
曜日・時間 水曜日/15:00~16:00(教室終了後17:00までフリー滑走可)
受講料 5,600円
受講数・定員 月/40名
日程
(2022年度)
第1期…10/5・12・19・26
第2期…11/2・9・16・30
第3期…12/7・14・21・28
第4期…R5.1/4・11・18・25
第5期…2/1・8・15・22
第6期…3/1・8・15・22

木曜スケート 教室

対象 幼児~大人(初心者~中級者)
内容 楽しくスケートの基本から学び、継続して習っていける方々を育成します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
曜日・時間 木曜日/17:15~18:15(教室開始前16:15~17:15までフリー滑走可)
受講料 大人 7,700円/中高生 6,700円/幼児・小学生 5,600円
受講数・定員 月/30名
日程
(2022年度)
第1.2期…開催なし
第3期…11/24・12/1・8・22
第4期…R5.1/5・12・19・26
第5期…2/2・9・16・3/2
第6期…3/9・16・23・30

金曜フィギュアテクニカル教室

対象 幼児~大人(50歳以下)
曜日・時間 金曜日/17:30~18:30(教室開始前16:30~17:30までフリー滑走可)
受講料 幼児~大人 一律8,700円
受講数・定員 月/30名
日程
(2022年度)
第1期…開催なし
第2期…10/21・28・11/4・11
第3期…11/18・25・12/2・9
第4期…R5.1/6・13・20・27
第5期…2/3・10・17・24
第6期…3/3・10・17・24

2022年度 冬休み 短期教室(3日間)

対象 幼児~高校生
内容 3日間連続の短期集中コースで、スケートの基本を指導します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
日程・時間 12/26(月)・27(火)・28(水)
9:00~10:00(教室終了後11:00までフリー滑走可)
受講料 中高生 5,500円/幼児・小学生 4,400円
定員 150名

2022年度 春休み 短期教室(3日間)

対象 幼児~高校生
内容 3日間連続の短期集中コースで、スケートの基本を指導します。
※ジャンプ・スピンの指導はいたしません
日程・時間 R5.3/27(月)・28(火)・29(水)
9:00~10:00(教室終了後11:00までフリー滑走可)
受講料 中高生 5,500円/幼児・小学生 4,400円
定員 150名

【アイススケート全教室について】

※ご家族の方はリンクサイドでの見学が可能です。

※フリー滑走時間は、貸靴代(500円)でご家族の方もご一緒に滑走して頂けます。受付または券売機でお買い求め下さい。

※フリー滑走時間は料金に含まれておりません。サービスでお付けしている為、都合によりお時間がとれない場合がございます。予めご了承下さい。

※振替制度はございません。

※教室開始時刻までに準備を済ませてリンクサイドにお集まり下さい。

※日程など、都合により変更になる場合がございます。

※幼児は満3歳以上となります。

■申込方法

※申込の際は、直接スケートリンク受付までお越し下さい。認印と受講料をお持ち下さい。(お電話での申込は受け付けておりません)大会開催等で休館日の場合、受付業務を行っておりません。営業カレンダーをご確認ください。

※受付業務は9/20(火)より開始です。9/29(木)~10/3(月)は受付業務を行っておりません。10/4(火)開講の教室お申し込みは、9/28(水)までにお申し込みいただくか、当日受付も可能ですのでお早めにお越し下さい。

※受講人数が定員に達しましたら、受付を終了させて頂きます。ご了承下さい。

※貸靴代・アイスホッケー用具類レンタルは受講料に含まれております。

  申込受付開始日 申込締切 受付時間
1期~6期 2022年9月20日 各教室初回日の
前日まで
平日 10:00~18:00
土日祝 10:00~16:30
※9/20~9/28は全日10:00~16:30

■当日

※教室開始30分前より受付を行います。教室開始5分前から準備体操を行います。5本指で指先まで隠れる手袋、教室の領収書(初回受講時のみ)をお持ち下さい。

※当リンクでヘルメットをご用意しておりますが数に限りがございますので、お持ちのヘルメット(例:自転車用)やニット帽などをご持参いただけると助かります。

※長袖・長ズボンで動きやすい服装でお越し下さい。濡れる可能性がございますので、必要な場合は着替えをお持ち下さい。