☆★2021年4月〜2021年9月の火曜日レッスン開催のお知らせ★☆
16歳以上の方なら会員の方も、ビジターの方もご利用の全ての方が参加できるプログラムです。
火曜日が営業の日に開催していますので、ぜひチェックしてください!詳しくはお気軽にフロントまでどうぞ♪
- 開催日 … 火曜日(振替営業日) ▶営業カレンダーはこちら
- 対象 … 16歳以上の方
- 参加費 … 会員/無料 一般利用者/施設利用料
- 必要なもの … プール/水着、水泳帽子など スタジオ/動きやすい服装、上履きシューズなど
- お問い合わせ … 06-6412-1644(スポレスト受付)
【レッスン内容】
開催時間 | 内容/担当 | 定員 | 場所 |
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9:30~10:15 | ヨガ/中野 | 15名 | スタジオ |
10:30~11:15 | ゆるやかサーキット/佐名川 | 15名 | スタジオ |
11:30~12:15 | ZUMBA(ズンバ)/津田 | 15名 | スタジオ |
12:30~13:15 | ルーシーダットン/津田 | 15名 | スタジオ |
13:30~14:00 | アクアウォーキング/スタッフ | 30名 | プール |
14:30~15:00 | ボディシェイプ/岡田 | 13名 | スタジオ |
15:15~15:45 | バレエエクササイズ/岡田 | 13名 | スタジオ |