☆★2021年4月〜2021年9月の火曜日レッスン開催のお知らせ★☆
16歳以上の方なら会員の方も、ビジターの方もご利用の全ての方が参加できるプログラムです。
火曜日が営業の日に開催していますので、ぜひチェックしてください！詳しくはお気軽にフロントまでどうぞ♪
- 開催日 … 火曜日（振替営業日） ▶営業カレンダーはこちら
- 対象 … 16歳以上の方
- 参加費 … 会員／無料 一般利用者／施設利用料
- 必要なもの … プール／水着、水泳帽子など スタジオ／動きやすい服装、上履きシューズなど
- お問い合わせ … 06-6412-1644（スポレスト受付）
【レッスン内容】
| 開催時間 | 内容／担当 | 定員 | 場所 |
|---|---|---|---|
| 9:30～10:15 | ヨガ／中野 | 15名 | スタジオ |
| 10:30～11:15 | ゆるやかサーキット／佐名川 | 15名 | スタジオ |
| 11:30～12:15 | ZUMBA（ズンバ）／津田 | 15名 | スタジオ |
| 12:30～13:15 | ルーシーダットン／津田 | 15名 | スタジオ |
| 13:30～14:00 | アクアウォーキング／スタッフ | 30名 | プール |
| 14:30～15:00 | ボディシェイプ／岡田 | 13名 | スタジオ |
| 15:15～15:45 | バレエエクササイズ／岡田 | 13名 | スタジオ |