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2018年10月〜2019年3月の火曜日レッスン開催のお知らせ

☆★2018年10月〜2019年3月の火曜日レッスン開催のお知らせ★☆

16歳以上の方なら会員の方も、ビジターの方もご利用の全ての方が参加できるプログラムです。

火曜日が営業の日に開催していますので、ぜひチェックしてください!詳しくはお気軽にフロントまでどうぞ♪

  • 開催日 … 火曜日(振替営業日) ▶営業カレンダーはこちら
  • 対象 … 16歳以上の方
  • 参加費 … 会員/無料 一般利用者/施設利用料
  • 必要なもの … プール/水着、水泳帽子など スタジオ/動きやすい服装、上履きシューズなど
  • お問い合わせ … 06-6412-1644(スポレスト受付)

【レッスン内容】

開催時間 内容/担当 定員 場所
9:30~10:15 ヨガ/中野 20名 スタジオ
10:30~11:15 ゆるさかサーキット/佐名川 20名 スタジオ
11:30~12:15 ZUMBA(ズンバ)/津田 20名 スタジオ
12:30~13:15 ルーシーダットン/津田 20名 スタジオ
13:30~14:10 アクアウォーキング/スタッフ 20名 プール
14:30~15:00 姿勢改善トレーニング/岡田 20名 スタジオ
15:15~15:45 バレエエクササイズ/岡田 20名 スタジオ