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2017年5月の月替わりレッスン

2017年5月の月替わりレッスン

月替わりレッスンは月単位でレッスンの内容を変更するので、いろいろなクラスに参加することができます!
今月は・・・

  • (月曜日)はじめてエアロ
  • (水曜日)部位別コンディショニング【腰痛】、サーキットエクササイズ
  • (土曜日)月替わりヨガ【前後開脚】